5 dni

trza spama troche ruszyc bo znowus mnie nie beje ze 5 dni

ja robiłem ostatnio na 5 dni: pon klatka łydki wt plecy przedramie śr bic+tric piątek nogi sobota barki

Ok, dziekuję za odpowiedzi. Grudzień - prop 100mg e2d - 6 tygodni Teraz pytanie apropo Clomidu: Po cyklu (2 tyg) przez 5 dni - 100mg clomidu, przez nastepne 10 dni 50mg clomidu ? Czy inne dawki ? Na oslone essentiale forte (sylimarol ponoc dobry byl ale sto lat temu ;)), a po cyklu hepatil ? Jakie dawki tych wymienionych ? Pozdrawiam

clom ladujesz 4/5 dni od ostatniego strzalu 2,3 tyg to po enanie (prolo) pierwsze 3 dni po 150 mg potem do konca 50 mg az zjesz 24 tabletki -2 listki Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-09-03 23:34:07

[...] 7cm przez wakcje w zeszlym roku,i to nie od silowni, tylko od chodzenia codziennie 2x 1,5km szybkim tempem, z przystanku do dziewczyny, potem powrot ale ostatnio wrocilem do wspiec, za krotko zeby mowic o efektach ale dla wlasnej satysfakcji ze jednak lydek nie odpuszczam najwieksze zakwasy na lydkach mialem przez 5 dni, po bieganiu nad morzem

1-10 enan 250mg co 5 dni 1-4 metka 20mg ed 7-13 winko 50mg co 2 dni deka na 3 cykl zostaw bedzie miodzio pozdro

u mnie po kreatynie wywalilo na czole :( bralem moze z 4-5 dni i przerwalem

ZKS 15 , ja dokładnie to samo, walenie konia naprawde źle robi, i jeszcze pij herbatke z bratka , i nie jedz żadnych ketchupów i inych pikantych rzeczy, a także wód gazowanych , kolorowych(pepsi, sprite..) , alkoholu chyba też (niesttety) i zero chipsów i fast-foodów. Ja jakies 5 dni temu miałem fajną porawę , a po waleniu konia odrazu [...]

[...] do specyfiku jak "srebro koloidalne". Po 28 latach wyleczyłem uporczywy trądzik. Jest to płyn kltóry zawiera cząstki srebra w postaci jonów dodatnich. Obezwładnia on około 650 rodzajów bakterii i wirusów (antybiotyk tylko 6)w ciągu 6 min.Baktera nie jest uodporniona na srebro i za któtki czas aby się zmutowała i po prostu ginie. [...]

[...] podczas przyszłych treningów zmodyfikować nieco odżywianie. W przyszłości chcę robić ćwiczenia na tzw. sylwetkę, ale zalega mi jeszcze troszkę tłuszczu i szukałem odpowiedniej do tego diety. Usłyszałem o "Low carb" i postanowiłem poszukać przykładowej rozpiski dnia. Natrafiłem na coś takiego: Tylko, że póki co, moje zapotrzebowanie [...]

No i ja mam pytanko ile clomidu trzeba by się odblokować po winstrolku?. Mój win to Stanozolol Tablets 10mg firmy Genesis, tabletek jest 100. Pierwsze 5 dni stosowania to jedna tab rano i jedna tab wieczorem. Po 5 dniach 2 tab rano i 2 wieczorem i tak do końca. Tabletek mam jeszcze z połowę, ale wolę już wiedzieć zatem ile tego clomidu i po ile to [...]

[...] i pic duzo wody ?? ) ??????????? 7. Moi starsi maja firme gdzie znajduje sie restauracja i codziennie moge isc i zamawiac sobie filet z kurczaka (czyli piers) i od 4/5 dni tak chodze i sobie jem tam na miejscu piers+ziemniaczki(ale chyba zamienie je na ryz+buraczki i do tego woda niegazowana i drugi taki sam obiadek biore sobie do domciu. I [...]

nie chodzi mi ze acetata nie tylko ze nie co 1 lub 2 dni oto mi chodzi dlatego proponuje tri co 5 dni

[...] celem 5,5 kg+, ławeczka 22kg+ na maxie, ok 10kg serie; 1,5cm+ szkatuła. Skutki uboczne flaki nic, wątroba nic polecam Liv52 działa jak trzeba no i tu zonk przez pierwsze 5 dni na m-drol straszny ból głowy potem coraz mniejszy i po ok 7-8 dniach luz. Teraz jade końcówke e-stane narazie 0,5kg w dół ale facik ładnie pali no i ogólny zarys ładnie [...]

przewalone Dand..a ja mam 5 dni weekendu wspólczuje bro

POniedzialek : 7 rano- owsianka 100g , mleko 200g , orzechy wloskie 20g w szkole o 10 - 13 (traktuje jako 2 posilki o 10 3 bulki i o 13 2bulki) jem prze 5 dni te same bulki lub kanapki 5 z : ser, kurczak-kielbasa-poledwica + warzywa + 2 jajka, 16 ryz 100g piers z kurczaka 100g po silce sledzia z 2 kromkami , 22 2 kanapki z maslem [...]

[...] -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 58 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: masowa -białko: 2.4/216 -węglowodany: 5.5/495 -tłuszcz: 1.1/96 8. TRENING:5 dni 9. CEL CYKLU: masa 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybka przemiana 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

Skoro cwiczysz juz 13 miesiecy powinienes wiedziec co i jak :> Po pierwsze na wieksze partie wykonuj 12 serii a na mniejsze 9! Czemu tylko 2 dni cwiczysz a 5 dni to odpoczynek? Cwicz 3x w tyg. Najlepiej rozpisz sobie tak: Klata + plecy Biceps + triceps Barki + nogi Poniedziałek : - klatka * 4 x 12/10/8/6 - wyciskanie sztangi na płaskiej wąsko [...]

Pewnie że możesz ale to nie takie proste. Pytanie tylko czy ma to być split czy obwodowy? Jeśli obwodowy to wtedy robisz każda partię 3 razy w tygodniu i nie ma problemu natomiast przy splicie jest dużo gorzej. Teoretycznie można by przyjać zasade: albo ćwiczysz 6 dni w tygodniu(2 partie na każdym treningu) albo 4 dni w tygodniu(3 partie na każdym [...]

Tylko ten sposób GSP to nie na jeden dzień tylko plan na 5 dni